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    熬夜看奧運謹防腎虛 仲景六味地黃丸必備

    2016年10月10日 11:22:51   來源:中原網

      近日,里約奧運正在如火如荼的進行著,雖然國內民眾無法到現場觀看比賽,但是,屏幕外的我們時時關注著比賽,心系奧運會,與奧運健兒同在!巴西與我國相距甚遠,有11個小時的時差,幾乎是日夜顛倒,為了觀看奧運直播,國內大量民眾開啟了白天上班,晚上觀賽的“不眠模式”。但應注意,連續熬夜謹防“熬”出腎陰虛。此時,除了食補,仲景六味地黃丸,也是可選之一。b7Y中文科技資訊

      年輕人大多都篤信“年輕就是本錢”,經常熬夜追劇、打游戲、加班等,事后再大睡一覺,疲憊感消除殆盡便全然不在意了。然而,奧運會雖然不會進行太久,但也有 16天,連續熬夜看奧運,即使再好的身體怕是也吃不消,很多人臉上冒出了“熱情”的青春痘,還有人白天上班提不起精神、頭暈、渾身酸痛。仲景健康專家提醒大家,這其實是腎陰虛的表現!b7Y中文科技資訊

      人的身體是一個整體,其體溫、血壓、脈搏都有一定的規律,所謂牽一發而動全身正是這個道理。人們正常是白天工作,夜晚休息。而熬夜看奧運,打亂了人體的正常規律,所以身體也會發出預警。b7Y中文科技資訊

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      中醫也認為,熬夜時人的正常生理周期被破壞,人體的正常“應答”系統遭到破壞,抵抗力也就會隨之下降,長時間熬夜還容易造成腎陰虛。因此,熬夜看奧運的人應該及時對身體進行“充電”,才能精力滿滿的觀看比賽!b7Y中文科技資訊

      熬夜看比賽的時候,不妨吃一些清潤養陰的“夜宵”,例如,冰糖燉銀耳、花旗參茶等,這些飲食品均具有養陰生津、提神益智、增強體質的功效。此外,針對腎陰虛,僅僅在飲食上下功夫是不夠的,還需要進行適當的藥補。b7Y中文科技資訊

      六味地黃丸是補腎基礎方,來源宋代名醫錢乙據張仲景《金匱要略》中腎氣丸化裁而來,已有近千年的使用歷史,處方由熟地黃、山茱萸、山藥三味補藥和牡丹皮、澤瀉、茯苓三味瀉藥組成,是中醫方劑學中的經典配伍。三補三瀉保證了六味地黃丸是一個藥性平和的滋補品,比較適合腎陰虛患者服用。b7Y中文科技資訊

      六味地黃丸哪個牌子好,首先看藥材質量,因為中藥講究地道性,不同產地,甚至同一產區不同的采收和炮制方法,藥效都大有區別。仲景宛西制藥生產的仲景牌六味地黃丸以“藥材好藥才好”著稱。為了保證仲景牌六味地黃丸的療效,1998年以來,仲景宛西制藥先后投資上億元,相繼在河南西峽,河南焦作武陟、溫縣,安徽南陵、岳西,湖北羅田,四川彭縣等地建立了山茱萸、地黃、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉等六味地黃丸所需六種藥材的GAP種植基地,從而實現了仲景牌六味地黃丸的六種藥材全部來自國家認證的GAP藥材基地,從源頭上來保證六味地黃丸的藥效。b7Y中文科技資訊

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      奧運會才剛開始,中國代表隊頻摘獎牌,仲景健康專家提醒大家,多多注意自己的身體,對比賽項目可以有選擇的觀看,保證充足的睡眠,以充沛的精力為奧運健兒們加油喝彩!b7Y中文科技資訊

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